みなさんお元気ですか？？
テレビ信州の番組を見てくれた方からもコメントがきていて嬉しかったです
本当に有り難うございますm(_ _)m
しかも
中には同姓同名で農家をしてたという方まで
ビックリですね
また
番組の撮影の時に撮っていた写真も、ちょろっと載せていないものがあるので今度UPしますね
そして
今日は月曜日。
お決まりの週末ブログになる訳ですが。。。
今週は
先週がマルシェがあった為、掃除や洗濯などを一気にやってしまいました
しかも
寒くなってきたので、毛布を出して洗濯をしてモコモコの毛布で本格的に冬仕様にしましたよ
やっぱり
毛布だとお布団に入ってからあたたかくなる時間が早いですね
すぐにぬくぬくです
他に
ずーっと行きたかったけどなかなか行けずだったマッサージにも行ってきました
夏ぶりで案の定、肩やら腰やらが硬くなっていたらしい。。。
本当は
どんなにマッサージをしても、整体に行ったとしても、普段の姿勢を治さないと、また繰り返してしまうんですよね
でも
ひとときだとしても、とっても癒しの時間を過ごせました
マッサージが終わった後に、選べる美肌ジュース
他にも
最初に少し待ったので。。。っとデザートまで付けて下さったり、今はキャンペーン中らしくサイコロを振ったら当った、タイチキンビーフンのカップラーメン（笑）
ビーフンのカップラーメンってはじめて見た気がします
そんな癒しも出来たし、他にも友達が行っているスポーツジムにも初めて行ってきました
急遽みんなと一緒に行く事になったので、まず最初に「スニーカーとか運動する洋服あるっけ
」っと、急いで家中を探す事に
（笑）
その結果。。。
明らかにスポーツをしない人だろうと思われる様なスニーカーで挑みました（笑）
実は
前に父の日に靴が欲しいというパパと靴屋さんに行った時、自分も一目ぼれをしたVANSとミッキーのコラボしているスニーカーです
去年の父の日の時買って以来、１度も履いていなかったものだったので、このスニーカーもまさかジムでデビューするとは思ってもいなかったでしょうね（笑）
ゆるーいご近所さん達と行ったので、まるで部活の様な感じでした
そして
みんなは２日後とか３日後、忘れた頃に筋肉痛がきたりするよ～なんて言っていたんですが、あたしはその後すぐに違和感を感じ、今日はいたるところが筋肉痛です（笑）
でも
そんなに無茶はしてないので、ほどよい感じで、歩く度に痛くなる部分を確認しては「普段気付かなかったけど、ここの筋肉を使ってるのか。。。」なんて考えてしまいました
もともとマラソン以外のスポーツが好きなので、何かスポーツやりたいね～っと話していたんですが、なかなか場所などを確保するのも大変なので、お試しで行ってみました
やっぱり体を動かすのって気持ちイイですね
田んぼも冬になると雪が積もり、他の農作業も夏ほど小まめな作業が減ってくるので、体を動かしておかなくてはです。
秋田の大潟村でお世話になってる小林さん達は、冬になるおスキー場でのお仕事があると言っていたんですが、年中体を動かしているからこそあれだけの体力があるんでしょうね
そして
他にも、ほとんどうちご飯で、初めてサンラータン？スーラータン？とゆー酸っぱ辛いスープを作りました。
マッサージに行く前に作ったんですが、酸っぱい方が美味しいと思って、酢をいーっぱい入れて、酸っぱいけど美味しい～っと思って食べてたんです。
でも
マッサージに行った後に食べたら、思った以上に酸っぱく感じてビックリでした
やっぱり疲れが取れたのと関係があるのかなぁ～？？なんて思いました
スープは写真を撮り忘れ。。。（笑）
あとは
おちらも初めてキッシュを作ろうとしたんですが、中身を作った後に気付いたのが。。。パイシートが少ししかない
っという事
中途半端じゃ意味がないかなぁ～っと思い、耐熱皿に具を入れて、オーブンでキッシュ風？なものを作ってみました。
どっちかとゆーと、洋風な茶碗蒸しとかオムレツみたいな感じになっちゃうんですかね（笑）
エビときのこのキッシュ風
少し放置し過ぎて周りが焦げちゃいましたが（笑）実際はご飯を敷いてドリア風にしてもよかったのかなぁ～っと思いましたが。。。
炒めた野菜やエビ達の具材の他の生地の部分は、卵と牛乳とチーズだけで、出来上がりはトロトロにはならなかったから今度はちゃんとパイ生地を用意しようと思いました
そして
最近は、家の芳香剤などの消耗品をストックする為にも、ネットでの買い物をする事が増えて、大好きなPerfumeの新しいアルバム「JPN」が発売になり、購入していたのがいつの間にか届いていたので、早速iPodへ～
他にも
ずっと可愛いな～っと思っていたby boeのイニシャルネックレス
ショートチェーンと一緒に購入しました
今や海外のものでも何でもネットで購入出来てしまいますね
そのおかげで今週もイイ１週間の始まりを迎えられました
何気にアナログ人間なので、もー少し便利な部分はもっとマスターして利用してみようと思います（笑）
ではでは
今日は、ある打ち合わせで千葉の方へ行ってきます～
□今日の一言□
責任のない
自由ほど
怖いものは
ない。