☂️今年は、まだ6月の始まりですが、台風の影響が心配な天候となっています。
怖いですね。💦
生徒様、安全を最優先にご無理のないように
なさってください。🙏
以前、風が強く☂️がさせなくヨガマットを被ってしのいだ事があります。
🌕5月31日は、ブルームーン🌕
✨ワンちゃんと月に祈り✨海に委ねて〜
砂浜を裸足で歩き✨
デジタルデトックスの夜✨
🌕✨ワンちゃん🐶とブルームーンへ・アロンジェー✨🌕
足・タンジュ・デリエールの感覚
✨🌕ブルームーン✨🌕
月は満ちて、欠けて、
また新しい姿へと巡り〜🌙🌕
月は、昔から女性のリズムと深く結びついていると言われていますね。🌙
🌕6月のレッスンスケジュール🌕
🌕カルチャースクールアグリ上大岡🌕
【講座名】中高年からのゆったり開脚、骨盤ケア(女性限定)
【曜日】第2、第4日曜日 14日(日)、28日(日)
【時間】14時40分〜15時50分(70分のレッスンになりました。❣️お値段そのまま)
【住所】港南区上大岡2-1-19第2ミヤジビル3階
【ご予約、お問い合わせ】045(844)1771
🌕京急百貨店 COTONOWA🌕
【講座名】リラクゼーション柔軟教室🌕
【曜日】第1、第３木曜日、 4日、18日、
【時間】1０時30分〜11時45分
【住所】横浜市港南区上大岡西1-6-1 10階バンケットルーム
京急線上大岡駅 直結
市営地下鉄上大岡駅 直結
【リラクゼーション柔軟教室・増設講座】🌕
【曜日】第3木曜日 18日
【時間】13時〜2時15分
【ご予約、お問い合わせ】045(848)1111(代表)
店頭受付 7階 総合サービスカウンター内COTONOWA 窓口
インターネット受付24時間 http://cotonowa.jp/
✨COTONOWAでも京急プレミアムポイントが貯まります。
✨🌕読売カルチャー川崎✨🌕
【講座名】 中高年からの〜開脚、骨盤調整ホワイトスワン式バレエヨガ®️(女性限定)
【曜日】第1、3金曜日、5日、19日
【時間】14時45分〜16時00分
【住所】川崎市川崎区駅前本町26ー1アトレ川崎5階
JR川崎駅直結
【ご予約、お問い合わせ】044(221)5590
【講座名】 肩甲骨ストレッチ🌕
【曜日】第2、4金曜日、12日、26日
【時間】10時30分〜11時45分
🌕ホワイトスワン式バレエヨガ®️ロータス🌕
神奈川地区センター、レッスン会場が、空調故障の為
6月22日〜10月13日まで、利用できません。
個別レッスンのみ、体育館では、立ちポーズ系を中心に
筋肉の引き締めを行います。
小会議室も✨ご希望のメニューで行いましょう。✨
🌕おうちのカラーのお花🌕
カラーのお花も🚞一緒に乗って、レッスンスタジオへ✨
✨生徒様のご家族へのお供えに。🙏
🌕読売カルチャー・川崎🌕
ホワイトスワン式®️肩甲骨ストレッチ
朝イチ✨自主練・バーレッスン✨
・両手バー✨
・第6ポジションで、足の指が、床に残るまで引き上げ、
土踏まずの筋肉を鍛えます。
生徒様✨
以前より踵が、高くなってきました。⤴️😊
🌕ホワイトスワン式バレエヨガ✨ロータス🌕✨
✨個人レッスン✨
モナキのおよねちゃんのファンの生徒様✨😂
「およねちゃんの髪型かわいいね〜😍」
✨骨盤、股関節、肩甲骨を緩めリラックス🫠
帯は、✨赤と銀の亀甲文様✨健康、吉祥柄、縁起が良いです。✨
シンキングボウルの音色で、チャクラを整えていただきました。
ちょっと寝ちゃい・・・😴💤💤
🌕お寺deホワイトスワン式バレエヨガ®︎🌕
✨✨歴史ある寺院の空間✨✨💫
深い安らぎに包まれ✨心身が優しく解ける✨
思わずまどろんでしまう心地よさでした。
温かいお心遣いに、感謝申し上げます。🫠
🌕母上と✨日本橋高島屋ローズガーデン🌕
✨俳句、コーラス、お習字にストレッチと
今年は、発表会に行けるのを楽しみにしています。💐
✨🎁を探していると✨オスカル様が✨😍
✨母の日に寄せて、深く感謝申し上げます。✨
🌕マリア様と🌻🌕
穏やかな恵みに✨満ちた月✨となりますように。✨🌕
🌕✨✨祈ります。✨✨🌕