🌸桜がとても美しく✨もう満開ですね。✨🌸
生徒様から建長寺での桜の便りが届きました。✨🌸
🌸桜の短命さは、仏教の『無常観』にも通じ、
人生の儚さと美しさを諭しているようです。
🌸お花見は、✨一瞬一瞬✨を大切にしようとする
心のあらわれともいえますね。🌸ルン
✨生徒の皆様へ✨
4月は、環境の変化で緊張しやすい時期です。
レッスンで、心身のリラックスと共に〜✨🌱
『さぁ✨内なる✨春✨を迎えましょう。✨』。🌱
✨🌱ホワイトスワン式®️片脚開脚✨〜腰痛にも効果的🌱
【ポイント】
・片脚ずつ行うことにより、開脚がやりやすくなります。
・内もも股関節の伸び方、引っかかりや突っ張りがあるかな〜
左右で違うか？を感じてみましょう。
・ご自分のペースで心地良い所まで、開いてみましょう。✨
✨お身体に合わせて、やさしくサポートさせていただきます。
レッスンで一緒にやりましょうね〜。😊
✨🌸4月のレッスンスケジュール✨🌸
✨カルチャースクールアグリ上大岡✨
【講座名】中高年からのゆったり開脚、骨盤ケア(女性限定)
【曜日】第2、第4日曜日 12日(日)、26日(日)
【時間】14時40分〜15時50分(70分のレッスンになりました。❣️お値段そのまま)
【住所】港南区上大岡2-1-19第2ミヤジビル3階
【ご予約、お問い合わせ】045(844)1771
✨京急百貨店 COTONOWA✨
【講座名】リラクゼーション柔軟教室🌸
【曜日】第1、第３木曜日、 2日、16日、
【時間】1０時30分〜11時45分
【住所】横浜市港南区上大岡西1-6-1 10階バンケットルーム
京急線上大岡駅 直結
市営地下鉄上大岡駅 直結
【リラクゼーション柔軟教室・増設講座】🌸
【曜日】第3木曜日 16日
【時間】13時〜2時15分
【ご予約、お問い合わせ】045(848)1111(代表)
店頭受付 7階 総合サービスカウンター内COTONOWA 窓口
インターネット受付24時間 http://cotonowa.jp/
✨COTONOWAでも京急プレミアムポイントが貯まります。
✨🌸読売カルチャー川崎✨🌸
【講座名】 中高年からの〜開脚、骨盤調整ホワイトスワン式バレエヨガ®️(女性限定)
【曜日】第1、3金曜日、3日、17日
【時間】14時45分〜16時00分
【住所】川崎市川崎区駅前本町26ー1アトレ川崎5階
JR川崎駅直結
【ご予約、お問い合わせ】044(221)5590
【講座名】 肩甲骨ストレッチ🌸
【曜日】第2、4金曜日、10日、24日
【時間】10時30分〜11時45分
🌸ホワイトスワン式バレエヨガ®️ロータス🌸
【日時】21日(火) 10時15〜
✨🌸お寺さんdeホワイトスワン式バレエヨガ®️🌸
お日にち✨相談✨宜しくお願いいたします。
✨🌱読売カルチャー川﨑✨肩甲骨ストレッチ✨🌱
✨🌱ホワイトスワン式®️お花のポーズ✨🌱
皆さんお休みです。次回のレッスンお待ちしております。🌸
(効果)
腕周りを引き締め✨効くよね〜🤭
✨肘をつけて〜手首をつけて〜お花の形を作ります。🌸
✨上下に動かします。
✨お痛みがあれば、ゆるめて行います。
✨🌱劇場版アニメ✨パリに咲くエトワール✨🌱
✨丸の内ピカデリーで公開舞台挨拶へ。✨
谷口悟朗監督、當真あみさん、嵐莉奈さん、尾上松也さん、
東京０３の角田晃広さん、名塚佳織さんが登壇しました。✨
谷口悟朗監督の言葉の✨ひとつ、ひとつ✨があとからじんわり響いて
静かな余韻にひたりました。✨☺️
✨横浜で偶然の再会を経た後、2人の少女のひたむきさ、常に微笑と希望
を保ち、求めていく姿✨にポンコツの私自身の躊躇や迷いを払いのけ✨
✨映画の中のフジコが、背中を押してくれるようです。笑
どうか✨戦争が、始まってしまった後も2人の少女が、
希望を追い続けていってほしいなぁ✨と願います。
『そう、⭐️エトワールは、天空に輝く星。⭐️』
✨フジコの飼っているマメゾウのスマホリング✨
✨原案の近藤勝也さんの繊細であたたかさがある絵が素敵💓ですね。
リーフレットもいただきました。🙏
✨🌱後日、母上ともう一度、観賞しました。✨🌱
なんだか、母と不思議な感じになりました。🫢🤔
✨🌱チャコット代官山へ✨🌱
劇場アニメ『パリに咲くエトワール』公開を記念した
企画開催していました。
✨🌱素敵✨🌱
原案の近藤勝也さんの繊細であたたかさがある絵が素敵💓ですね。
✨🌱秦野の桜は、ゆっくり✨🌱
秦野は、桜や自然と親類の優しさに✨癒されます。✨
✨🌱マリア様と近藤勝也さんの描くパリエト✨🌱
✨生徒の皆様が、心暖まる春になりますように✨
🌸祈ります。🌸