トライアルと腰痛 | トライアルとトライアル自転車とサーフィンと

トライアルとトライアル自転車とサーフィンと

2011年6月トライアル始めました
2019年8月サーフボード買いました
2021年11月トライアル自転車始めました

腰が痛いです。こんばんわ。

吸収選手権にエントリーしてたのに......


病院で見てもらった結果ヘルニアではなく、いわゆるぎっくり腰とのこと。体硬いだろ?って



そう、体硬いです、なのでこれからストレッチ国際A級目指すブログに変更です。


トライアルって体をよく使いますね、多分

腰もよくつかうんかいな?




土曜日にリアふりした瞬間


ぐキーっと

ギックーじゃなくて確かにぐっキーでした


いいところにリアふりできてそのまま一歩も動けずです



こんな感じです!イメージは
















足動かせない、またげないでどうしようもなく
優しいおじさま二人に助けてもらいました






ゴールデンウイーク中にできもしないエアターン真似事してたら腰に違和感が

全日本でのオブザーバーでは、バイクと罵声が飛んできました

次の日曜日は違うスポーツで腰をほどほどに使いました

そして今回のギックリ



いやー、腰って大事です。完璧になおるまではバイクのりません!