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感謝のとき。
健やかにしなやかに今を生きるガイドの
藤代有希です☺︎
お盆ですね。
いかがお過ごしでしょうか。
豪雨による被害…心配です。無事を祈ります。
少し前から空へ還った父の姿や顔が頭によぎる事が多く過ごしていたら、お盆が近づいてたからだったのかしら。
色んなことがある人間界ですが、そんな中でもこうして無事に今を生きれることが感謝で、この命を繋いでくれて見守ってくれるご先祖様に感謝するとき。
今年はお墓参りには行けないけど、思い出すこと、想うことはどこにいてもできる…ですね☺︎
空に還った大切な人達へ。
いつもありがとうございます。
自分自身の身体や心を大切に扱ってさらに今のご自分へも感謝を送る時間をヨガを通してよかったら過ごしませんか？
スタジオだけでなく、オンラインでもご参加頂けるクラスがあります☺︎
NEW オンラインレッスン
Beauty Yoga〜あなたの本来の美を引き出すために〜
今ここ、目の前のこと１つ１つに心を注ぎ、ご自分の身体、呼吸を丁寧に動かす事でそこには本来ある美しさが生まれてきます。 月は満月でも、ちょっと欠けた三日月も美しい。 同じく欠けてるように感じる部分が私たちにあるのなら、それを許し、 あなたが今持つ力で丁寧に精一杯在ることが、内から滲みでる美しさなのです。 唯一無二のあなたを愛でる時間となりますように。
レッスンスケジュール
8/18 wed 10:00〜10:45
8/24 tue 16:00〜16:45
ご予約はJIBUNMEさんへお願い致します。
その他レギュラーオンラインレッスン
ヨギーair 毎週水曜日 朝7:00〜7:30 ウェイクアップリラックス
1日の始まりにまずは深呼吸して、
今あるものに目を向ける。
私たち自身はすでに満ちている存在。
焦らずにそのままで。
あなたらしく過ごせるヒントが見つかるクラス。
ご予約はヨギーairまでお願いします。
そして
じっくりゆっくり心身共に味わいたい方へ。
呼吸法からヨガのポーズ、瞑想までたっぷり楽しみたい方はこちらのオンラインレッスンおすすめです。
しっかり動くしなやかヨガ
8/18wed 15:15〜16:30
ご予約はお問い合わせまでお願いいたします。
その他スタジオでのレッスンも行っております。
●水曜日 15:15〜16:30
藤が丘駅徒歩1分のスタジオ
3名様限定セミプライベートヨガレッスン
●土曜日 13:15〜14:15
センター北 ヨガレッスン
詳細は是非ともお問い合わせまでお願い致します。
定期的な情報配信は
公式LINEを登録頂きますとご連絡させて頂きます。