キッズダンスでもヨガでも私が大事にしてること。
こんばんは☺︎
今日は子供達と元気いっぱいにダンスレッスンを３クラスしてきました。
最近仲間になった子も数人います。
何年も続けてる子もいたりと色々な子がいるのですが、私のクラスはスーパーキッズダンサーを育てるのが目的ではありません。
みんなが自分らしく音楽やダンスを通して身体を動かしていくこと。
丁寧に音楽を聴いて、丁寧に振り付けを練習する。
今、自分ができることを精一杯やってみる！
失敗してもいい。
とりあえず、身体を動かしてみる。
誰の目も気にせずに思うがまま踊ってみたとき、きっとそれはダンスだけでなくこれからのその子の未来へと活きる力になると私は感じてます。
みんなから教えてもらうことがいつもたくさんあって、みんなと踊れた今日も本当にありがとう。
明日は♡ヨガクラスです。
時間 …15:15〜16:30
場所 … ニコスタジオ
✳︎田園都市線 藤が丘駅から徒歩1分
料金…1回 ¥2,100
このクラスでは、呼吸法からヨガのポーズ１つ１つを丁寧に解説しながら動いていきますので初心者の方も安心してご参加頂けます。
毎日を生きる中で私たちの意識は無意識に、意識が外に向き、過去や未来へと意識が向きがちです。
呼吸や身体の動き１つ１つを丁寧に動かしながらそこから拡がる感覚から「ありのままの今」へと繋がっていきます。
全ては今の連鎖。
等身大のあなたで生きてくヒントになるようなクラスです。
ダンスと一緒でヨガもポーズの形やスキルでなくて、どのように身体をあなたが使うか。
ポーズを作り上げる過程でどんな感覚を味わうか。
言葉にはならないような形にとらわれない時間をヨガを通してみなさまと過ごしていきたいと思います。
お席まだございます。
是非ともお気軽にお問い合わせ下さい。
ホームページお問合わせ
こちらからお願い致します。
藤代有希ダンスサークルもメンバー募集しております。
小学生対象とさせていただいております。
横浜での活動となります。
お問合わせ同じくこちらからお願い致します。
明日も素敵な1日になりそうです。
今日もありがとうございました♡