あたり前のことなんてない♡

こんにちは😃

昨日の母の日は、プレゼントを🎁抱えた子供やお父さんをよく見かけました😊

最近、母に対してとても深い愛を感じることがよくあります。

実は、私

私のことなんてどうでもいいんだ！

とか母に対して怒りや寂しさを感じていました。

が、そうでなかった。

ずーっと一緒にいるとわからなくなることが少し離れてみたら、私が母から欲しかったものがもうすでにあった。

ずーっと目の前にあったのに、私が気づかず受け取れてなかったんだって。

気づいた時は涙が止まりませんでした。

当たり前に思ってることに気づくこと。

いつもありがとうで受け取る気持ちを忘れずにいたいです。

ありがとうございます😊

いま を丁寧に過ごすとそんな気づきに繋がるかもしれません。

いま を感じる ヨガレッスン

開催日…5/15,5/22,5/29 水曜日 

時間 …14:15〜15:30 

場所 … ニコスタジオ

✳︎田園都市線 藤が丘駅から徒歩1分

料金…1回 ¥2,100  

このクラスでは、呼吸法からヨガのポーズ１つ１つを丁寧に解説しながら動いていきますので初心者の方も安心してご参加頂けます。

毎日を生きる中で私たちの意識は無意識に、意識が外に向き、過去や未来へと意識が向きがちです。

呼吸や身体の動き１つ１つを丁寧に動かしながらそこから拡がる感覚から「ありのままの今」へと繋がっていきます。

全ては今の連鎖。

等身大のあなたで生きてくヒントになるようなクラスです。

ご予約は、

こちらからの予約フォームから→水曜日ヨガクラス〜ありのままのいまへ〜をご選択ください

その他スタジオワークショップ↓↓🙏

今週5/16木曜 開催です🌿

リラックスヨガ スタジオブーサング

横浜石川町にあるスタジオブーサングにて夜ヨガ不定期開催中🧘‍♀️🧘‍♂️

初心者の方から男女問わず、ヨガの先生達まで、職業も肩書きも横に置いてご自分を愛でる時間。

リラックスをテーマにマインドフルネスな時間をご一緒に過ごしませんか？

ご予約はこちらからよろしくお願い致します😃🌿