毎週水曜日 宮前平にてヨガクラス開催中

こんばんは

今週は、連日雨が続きましたが、お足元が悪い中もクラスお越し頂きありがとうございます

水曜日は、宮前平にて私主催のヨガレッスンが初開催でした

約2年ほど、あざみ野のスポーツクラブにてご縁を頂きクラスを開催しておりましたが急遽閉鎖になりました。

今回の開催は、こちらに通ってくださっていた皆さまにも背中を押して頂き開催することになりました。

私自身も以前からクラス開講したかったのもありドキドキワクワクしながらの一歩です

初開催日は、いつも通ってくださっていた方々が参加してくださりなんだかホッと落ち着きながらクラスができました。

参加からも

「景色は違うけどいつものレッスンのBGMで、ホッと落ち着きます。」と話してくださりなんだか嬉しくなりました

レッスン写真がなくてすいません…まだまだ不慣れな点もあり、皆さんで記念写真を忘れてしまうという…

この日も力強くも丁寧に、呼吸、身体の隅々に意識を拡げてじっくりゆっくりとヨガのポーズを味わいました。

丁寧に意識を巡らせて動くとその方らしい美しいポーズが生まれます。

クラスの最後には瞑想も行い、静かで穏やかな時間が流れた75分間でした。

ありがとうございました

来週も開催いたします。

初めての方も是非お越しくださいませ

■Newレッスン情報■

5月9日水曜からスタート
 田園都市線 宮前平駅徒歩5分
ヨガ ～ありのままの今へ～
*時間 …14:15〜15:30
*場所 …クラウドナインスタジオ 宮前平店 Bスタジオにて
*料金…1回¥2,100 / 月謝（4回）¥8,000
*お問い合わせ…yukiyoga0509@以下gmail.com