呼吸

日曜は１０時のクラスは

座り稽古からスタート。

一通り稽古出来ました。

稽古で呼吸を意識して稽古。

吸っても吐いても

力が出せるように。

力が息継ぎしないような

呼吸力ですね。

ミホカさんと鶴賀さんの

お菓子を頂きました。

岩下さんの

プロモーションビデオ計画は

着々と進んでいます^ ^

不二流体術名古屋道場公式ホームページ