● 夫が恐くて話しかけられません・・・

こんにちは。平山美代子です。

「夫が恐くて、話しかけられません。」

こんな方もきっとおりますよね。

そんな場合の対処法は、どうするといいでしょう?

わたしは、コワイのでしたら、わざわざ話しかけなくてもいいと思っています。

それよりも、「なんで恐いのかな?」という視点に、向き合ってほしいと思います。

どこが恐いか?

恐いと思った瞬間、何をイメージしてしまうのか?

など。

お父さんに暴力を振るわれていたのなら、拳が飛んできそうだから恐いとかね。

旦那さまが恐いというより、もしかしたら、お父さんが恐いと感じているのかもしれません。

お父さんが恐くて、いつもビクビクしていた。

酒乱で、いつも騒ぎ立てていた。

お母さんといつも喧嘩していて、大声をいつも出していた、などなど。

そう考えられるようになると、自分の向き合い方が、わかってきますよね。

ですので、ムリにしなくていいと思います。



ご自分ができそうなところから、取り組まれるといいと思いますよ♪

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