【産経新聞の記事より】
インフルエンザは昨年１２月中旬と比べ、
１０倍以上に急増し、流行が本格化する一方、
昨年末に猛威をふるったノロウイルスなど感染性胃腸炎の
１医療機関当たりの患者数が減少しています。
インフルエンザは例年１～２月ごろ流行のピークを迎えることから、
国立感染症研究所（感染研）などが注意を呼びかけています。
感染研によると、
全国約５千の医療機関から報告された今年１月７～１３日のインフルエンザの患者数は、
１医療機関当たり１２・０７人。
全国的な流行開始の指標である１・００人を
今シーズン初めて上回った昨年１２月中旬から約１０倍に増えました。
都道府県別では群馬（２７・７１人）が最も多く、
次いで、茨城（２５・８８人）、千葉（２２・５２人）、栃木（２１・８０人）、福島（２０・７４人）、
埼玉（２０・４４人）、佐賀（１９・９７人）、福岡（１６・７１人）の順。
検出されているウイルスは昨シーズン同様、
Ａ香港型の割合が最も多くなっています。
インフルエンザは、接触のほか、
くしゃみやせきでとんだ飛（ひ）沫（まつ）からも感染します。
症状は３８度以上の発熱や頭痛、関節痛、全身倦怠感など。
抗ウイルス薬はよく効くが、感染後４８時間以内に使わないと効果が出にくい。
感染研感染症情報センターの安井良則・主任研究官によると、
予防のポイントは、マスク着用や手洗いのほか
（１）室内では適度な温度・湿度を保つ
（２）栄養バランスのとれた食事と睡眠
（３）人混みや繁華街への外出を控える－など。
安井氏は
「せきが出るときは、他人に移さないためにもマスクをかけ、
他人に飛沫を浴びせないといった“せきエチケット”も求められる」
とアドバイスしています。
一方、小児科のある全国約３千の医療機関から報告された
昨年１２月３１日～今年１月６日の感染性胃腸炎の患者数は、
１医療機関当たり４・３６人で４週連続で減少しました。
例年１２月ごろ減少に転じるが、
昨年から今年にかけては新種のノロウイルスが広がり、各地で死者も出ており
「油断せず、手洗いなどの予防策を徹底することが重要」（厚生労働省）です。
食べ過ぎ、飲み過ぎが続いている
睡眠時間が短い
ストレスがたまっている
寝ても疲れがとれない
こんな人ほど罹りやすいので
お気を付けくださいね！！
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