日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター
アラカンから２２．８キロマイナスの
藤マリこと、藤生真理子です。
超肥満体型からの
食べて痩せる「黄金バランス」で
大幅ダイエット実践中♪
痩せる秘訣を日々お伝えしています
＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター
あいにくの雨模様でしたが、
それでもなお、きれいに紅葉した木々に囲まれた
素晴らしい自然美を堪能することができました～♪
そして、一旦ホテルに戻り、
歩き疲れた足をちょっとマッサージもしてもらって・・・。
夜は、観光バスに予約を入れてあったので、
松山（しょうざん）庭園の鑑賞（ライトアップ）と、
舞妓さんの演舞を見ながらの会食やら、
北野天満宮のライトアップやら・・・を
見てまわりました。
こちらが、私たちのお食事会場で、
演舞して下さっていた舞妓は～ん♪
うちの夫を含め、おじ様方が、
嬉しそうに写真をたくさん撮っていましたよ～
舞妓さんの演舞の後には、一緒に記念撮影の
サービスもありましたが、
このご時世故、マスクを付けての撮影…となりました～♪
（なので、これは割愛）
「若翔（わかしょう）さん」という芸名の方で、
お名刺代わりのステッカーを頂きました。
食後、舞妓さん鑑賞も終わった後は、
庭園内のライトアップされた紅葉を散策タイム♪
これが、とにかく、ため息が出るほど
妖艶で綺麗で・・・。感動的な風景でしたね・・・
私のスマホでは、限界があって、
なかなかこの素敵なライトアップを再現することは
難しいんですが・・・
その後、行った北野天満宮は、
以前、梅の季節にも訪れたことがあり、その時は
ものすご～くきれいでしたが、
今回は、その前に行っていた松山の庭園が
あまりにもあでやかだったので、
天満宮の方は、それほど感動・・・できなかったかな～。
それと、私のお腹に異変が起こり、
急に腹痛に襲われて、色々大変だったのもあって、
ゆっくりとライトアップの庭園内を散策している
余裕が…なくなりました～
昼に軽食で済ませようと入った、
よくわからないおばあちゃんが店番している店で
食べた卵ミックスサンドとミルクティーが悪かったのか！？
いまだに、謎です・・・
そんなわけで、北野天満宮の写真は、あまり
良いのがなかったので、上記のものだけ、
お裾分け～。
お寺さんのライトアップよりも、
力の入っていた「松山リゾート」の庭園が、
実は一番ライトアップが素晴らしかった！！という
結果になりました。
舞妓は～んの演舞も素敵でしたよ♪
貴重な経験をさせて頂きました。
翌日3日目は、
これまた紅葉寺と言っても良いのでは？
というくらい、紅葉だらけのお寺「永観堂」に。
桜の名所である哲学の道を散策しながら、
永観堂に向かっていると、川面にカルガモの親子が！
なんだか、のどかな風情ですよね。
この日はお天気にも恵まれて、
永観堂では、ようやく傘なしで、
青空バックの紅葉を見ることが出来ました。
（あまり写ってないけど・・・）
着物姿のお嬢様方も
ちらほらいらっしゃいました～♪
私もちゃっかり、紅葉の前でポーズ♪
この後、遅めのランチに、湯豆腐を食べて、
（予約なしで行ったら、たまたま2名分のキャンセルが出て
奇跡的にお席に案内していただけました！！）
夕飯は、帰りの新幹線の中で、【古都 京幕の内弁当】を
頂きました。（最後は食べ物ばっかりだわ）
きれいな景色をいっぱい見れて、
のんびりと散策し、
美味しいものも頂けた、
幸せな旅でした～♪
（京都旅行記はここまでです
）
さて、そろそろ、日常に戻って、
またまた、「黄金バランス」のお食事で、
しっかりダイエットモードに戻らなくちゃね
体重は、たくさん歩いたせいか、
はたまた、2日目の夜にお腹を壊したせいか、
全然増えていませんでした～
意外！
【黄金バランス】ばんざ～い！！です
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