日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターの
藤マリこと、藤生真理子です。
超肥満体型からの
食べて痩せる「黄金バランス」で
大幅ダイエット実践中♪
痩せる秘訣を日々お伝えしています
現在２２．８㎏マイナス！
＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター
痩せたい～！！って気持ちは
誰よりもあるのに、
そしてそれなりに色々と気を付けているのに
つい、魔がさしてがっつり食べすぎちゃったり
すると、急にガ～ン！って落ち込んだりしない
だれでも、経験があると思うなぁ～、
太ってしまって、悩んでいる人だったらね。
過去記事で、こんなの書いてるよ～♪
なかなか、沁みるお話だから、良かったら
読んでみてね
そんなお悩みも、解決の糸口はあるから～
早く気づいて欲しいな
55歳から始めて23キロ痩せ！に成功
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