18キロ痩せて訪れた心と体の変化

 超肥満体型からの大幅ダイエット実践中♪現在１８．３㎏マイナス！
藤マリこと、藤生真理子です。

☆マイプロフィール

☆別人みたい！と言われたビフォ―＆アフター

すっかり秋らしくなってきましたね。

季節の変わり目には、衣替えもしますから、

おしゃれも気になってきませんか？

私は、1年ちょっとで、18キロ以上も減量したので、

さすがに今まで着ていた洋服が、ガボガボになってしまって・・・。

サイズも３サイズ上の服をパンパンで着ていたのが、

今は出番がなくなって、新たに洋服を買い替えています。

痛い出費ではあるけど、嬉しくもあり・・・です。

ちなみにパンパンで着ていたのは、

それより上のサイズが

売っていなかったから・・・なんですよ～

ひえ～っ

普通の大きいサイズコーナーでも、

サイズ展開は２L～４Lというのが一般的です。

その４Lでも、パンパンになっていたんですから、さすがにこれはヤバイな・・・と、

おっとりな私でも、焦りました～。（←焦るのが遅いって！）

最近は、ようやく大きいサイズコーナーだとゆるゆるになって来たので、

普通サイズコーナーの大きめサイズを物色しています。

でも、普通サイズのコーナーでは、一番大きめサイズなので

改めて、やっぱりまだまだ肥満体型だな・・・なんて

ちょっとがっかりしたり・・・。

このあたりは、複雑な乙女心ですよね。

人間というのは、欲張りないきもので、

ダイエットを始める前には、超肥満体型で、

洋服の着れるサイズもなくなってきて、

このまま太り続けたら、

本当に着られる洋服が無くなってしまう～！！

と焦りまくり・・・。

「たとえ3キロでも良いから、痩せられたら良いなぁ～」なんて、

とても謙虚なダイエット希望だったのに、

いざ、スルスルと体重が落ちて行き、

時間をかければかけるほど

大幅ダイエット出来てしまう現実が起こると、

「私も、普通サイズのMとかLとかの洋服を、選びたい放題になりたいな」

という野望が沸き上がってきました（さすがにSサイズとは言いませんが）

私って、なんて欲深いのでしょう！

ダイエット前の私にとっては、‘標準体型そのもの’が憧れでした。

スラっとしたスタイル美人なんて、自分とは関係ない世界の話だと思っていたので、

とにかく見苦しくない程度に痩せられたらいいのに・・・

くらいの思いだったのです。

その時の、私の思いは、すでに達成出来てしまっているんだと思います。

えっ？まだ、肥満体型なのに？・・・って思いますよね。

でも、それまで、本当にドラえもん体型で、ウエストってどこ？という

状態だった私にしてみれば、お腹の厚みが消えて、

ウエストがどこかはっきりわかるようになっただけでも、

涙が出そうなくらい嬉しい！

何しろ、これでしたからね・・・

例えばユニクロで、今まではオンラインでしか

購入できるサイズがなかったのに、

今は、店頭で購入できるサイズが着られるようになって、

凄いな！って思っているんです♪

あ～っ、本当に標準体型からのダイエットを考えている

方には、レベルの低い話・・・って思われちゃうでしょうけどね。

それくらい、超肥満体型からの脱出って、

私にとっては長年難しかったし、

痩せられるわけない・・・って

諦めていたんですよね。

まだまだ、標準体型になるには、時間がかかるかも・・・

ですが、いつかはきっと、達成して

普通サイズのお洋服を選びたい放題になってみたいです

そんな過去の私にとっては贅沢な夢でしかなかった願望を

心に抱けるくらい、私の心も体も変化したってことですよね。

昔はね、標準体重なのに、もっと痩せたい！っていう

人の気持ちがわかりませんでした。

でも、今は、インストラクターの同期生たちの話を

色々お聞きして、皆それぞれに色んな心の葛藤があり

なりたい自分を目指してダイエットをしているのだな・・・

という事が理解できました。

もう少しで、モデル体型♪とか、

若い頃はスレンダーでイケてたのに・・・

って方なら、その時の輝きを取り戻したい！

って思うものですものね。

私も、とりあえずは、子どもを産む前の自分位には

戻りたいなぁ…と思います。

きっと、コツコツと黄金バランスでダイエットを続けて行けば

叶う日は来る！

今なら、そう思えます。

なりたい自分を目指すことは、悪い事ではないんですから。

誰でも、自分がなりたい自分を目指して良いんですよ！

年齢や、現在の姿を言い訳にして、

ダイエットにしり込みしていませんか？

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藤マリ☆アメトピ掲載記事

55歳で85キロまで太ってしまった訳

ダイエット前よりも食べるようになった物　　

これはヤバイ！衝撃の写真

最後まで読んで下さってありがとうございました♪

ハロウィンも近づいてきましたね～♪

藤生真理子☆藤マリ