ステイホームの期間、呼吸法よりも内観型カウンセリングであるミラーワールドワークをズームで行う機会が増えた。
以下、2回受講された方からの感想である。受講生の方の心のクリアー度が増し、ネガティブな思考からの脱却、体調が良くなり毎日が楽しくなってきたと、目を輝かせながらイキイキワクワクしているお姿を拝見するのは、何事にも変えがたい充実感やワクワクを感じる。
https://www.miraclerainbow.jp/mirror-world-work/
以下、受講された方の感想である。
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ミラーワールドワークブック2回目受講の感想。劇的に「心の透明度チェック」に異変あり。
3週間前に受けた1回目は、心のクリアーチェック表では、3個しかチエックの数がなかったのですが、10個に増えていました。
明らかに変わったのが、体調の変化。上手にできなかった丹田呼吸法をやり続けていく。
今でもまだ完璧にできませんが、継続を目的とし、やり続ける。その間、目まぐるしく、環境の変化に合う。一瞬、悪化をたどるかと思いきや、現状、ハッピーに向かっていることに気が付く。
呼吸を重ねるごとに、メンタルも強く構えられるようになるとともに、自分の置かれている状況を俯瞰的に少しづつ見れるようになってきていることに気がつく。焦りからくる短絡的な言動による失敗も回避できるようになってくる。人付き合いにおいても、苦手な人ばかりでしたが、最近は、波長の合う方との出会いが多くなり、毎日がとても楽しくなってきました。
（東京都・51歳・K・K）
PS 山形県飯豊町の風景
