トリムコース 喜多

皆さん、こんにちは

先日、長年お世話になっている理髪店の亭主の

アドバイスで減量の為、3キロのダンベルを

持って2週、帰り道も遠周りして自宅に戻った

のですが、自分のあまりにも耐力のなさに反省し

将来の為にもしっかりと基礎体力を上げようと

再決意した1日になりました。