最近、夜になると寒くなってきましたね。

そんな、寒さにも負けじと週１回のｼﾞﾑ通いは奇跡的に

続いております。

もう、かれこれ９か月ほど続けております。

自分でもびっくりしてます。

中学校の恩師が「人生は積み重ねだ」と言っていたのを

想いだします。

筋肉も人生も一緒です。

「積み重ね」です。