最近、
ジムで筋トレしても
なかなか
はじめたばかり見たいに、
純パワーが伸びないので、
運動前に飲んでます。
これ
「クレアルカリン」
なんとも、
怪しい色合いのカプセル錠
いわゆる
ボディービルダーの様な
筋肉隆々の人が飲むだけでなくて、
一般の方も飲んでも
「トレーニングの質」
が
向上すると言われています。
私は運動の30分前後に
それぞれ2錠接種しています
さて
これも継続しないと
分かりませんが、
いろんな
サプリメントが
あるものですね
頑張ります