こんばんは
ヒプノセラピスト
ヒーリングカウンセラー
藤田順子です。
あらら、もう2月も後半というかあと何日かで3月突入ですね。
最近は、冬季オリンピックに夢中になっていました。
選手は皆すばらしいけど、日本の選手は特に、素晴らしすぎて神ってましたねー。
スノーボードハーフパイプの平野歩夢くんは骨折したにも関わらず、オリンピックに出ちゃうし、
そこから始まり、いろいろな選手がいろんな競技でメダルを取り始めて…
やっぱり、一番印象に残っているのはフィギアスケート「りくりゅう」ペアですね。
三浦璃来選手と木原龍一選手
何回見ても感動してボロボロ涙が流れました。
「最後まで諦めない」
ショート5位からの大逆転1位
よく、２４時間であんなに気持ちを切り替えられたなと感心します。
それにはコーチやりくちゃんが支えてくれたからもありますが、最後は自分ですから
自分に勝ったということなのでしょう。
そして、自分のためではなく、周りにいる方々、応援してくれる方々のために頑張ろうと
思ったのでしょう。
ともかくわけがわからないくらい涙が流れたって言ってましたね。
でも全てのネガティブな感情を涙で全て出し切って良かったと思います。
だから、スッキリ切り替えることができたのだと思うのです。
感情は抑え込んではダメで、出し切るとスッキリします。
出し切るというのは、相手を攻撃するのではなく
自分の中にはこんな感情があるんだと出し切ることです。
例えば、彼に振られて大泣きしたとします。
翌日、まだ悲しみは癒えてはいないのに何もなかったように出社して仕事をこなす。
すると、この人の中には悲しみがどんどん溜まっていくのです。
この人の中にある悲しみの周波数が悲しみを引き寄せるからなのです。
そうすると、ちょっとしたことで涙が溢れてきたりするのです。
だから、どんな感情でも溜め込まないことが大事。
紙に書いて可視化することでも効果はあります。
こんなに感動したオリンピックも終わってしまいました。
ちなみにこの二人はどう考えてもツインソウルだなと思いますよねー😃
今度はWBCかな。
今年は親戚の鈴木誠也くんも侍ジャパンの一員ですので、応援よろしくお願いいたします😃
では、今日も最後までお読みいただきありがとうございました❤️
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