ふるさと祭り東京の「全国ご当地マラソン２０１６」ブースの体力測定をしてみた。結果は下記の通り、大分老化が進んでいるようだ。
１．握力
右 28.0Kg 左 22.5Kg 70歳年齢平均値 34.0Kg
２．背筋力…初めての測定
63.0Kg 70歳年齢平均値 84.0Kg
３．垂直跳び・・初めての測定
16Kg 70歳年齢平均値 28Kg
参考
「握力低下」がかなり怖い！病気かも？軽く見ていると後悔することに…http://matome.naver.jp/odai/2143173282914953901
握力低下
http://www.sou-seitaiin.com/113.html
筋力の測定
http://www.wellness-promotion.info/test/t22.html
垂直とび測定装置
http://www.tyojyu.or.jp/hp/page000000400/hpg000000365.htm