8月17日

ズッキーニとモロッコインゲンの味噌汁

納豆昆布枝豆納豆 夏野菜 ヒスイソース添え

きゅうりと茗荷の塩麹漬け

ステーキ  卵焼き  おにぎり


8月18日

納豆昆布オクラのだし風納豆のせ

グラノーラ ブルーベリー ヨーグルト


8月19日

とうもろこし ジェノバソースがけ 

紫キャベツ にんじんマリネ 

夏野菜のトマト煮  冷奴ヒスイソース

ふわふわ卵納豆ご飯 アサリの味噌汁


8月20日

韓国海苔  ミニトマト 塩麹だし巻き卵

明日葉のお浸し 納豆枝豆のせ 

きゅうりと茗荷の塩麹漬け

ご飯 油揚げきのこモロッコインゲンの味噌汁


8月21日

茹でとうもろこし ぶどう 夏りんご

朝市で買ったセロリサンド


8月23日

南蛮味噌のせ奴 納豆昆布とオクラ枝豆のだし風

塩麹納豆卵黄のせ 夏野菜の南蛮漬け 

さつまいもの茎のきんぴら  自家製柴漬け

ご飯 油揚げとズッキーニの味噌汁


8月25日

ぶどう 牛肉シチュー

サラダ  トースト 鯛のカルパッチョ

サーモン入りポテトガレット

前日の試作色々盛り合わせ


8月26日

柴漬け オータムポエムの味噌汁

とうもろこし 枝豆 納豆 塩麹肉そぼろ

やたら漬け 納豆昆布オクラ枝豆のだし風

南蛮漬け 豆腐 色々ワンプレート


8月27日

あだある納豆昆布オクラ枝豆のだし風  

ブロッコリーと茹で卵のサラダ

納豆しらすチーズトースト フルーツヨーグルト


夏野菜をたくさん そして納豆昆布だし風をたくさん頂きました。
ご馳走様でした。