3月6日 献立朝ごはん塩茹でブロッコリー バタートースト晩ごはんカブの塩麹和えヨーグルト白和え芽キャベツ天ぷらあんこうのもつ煮風あんこうをニンニク風味の甘辛味に煮ました。あんこうは下茹でをして ごぼう 人参 ニンニク醤油 酒 砂糖 だし汁で煮ます。あんこうの色々な食感がたまりません。美味しい〜。ご馳走様でした。