☆カボチャ入り味噌煮込み麺
マグロ納豆 大根水キムチ
冷奴 きな粉だれ
ナスと油揚げきのこの味噌汁
漬物
混ぜ込みおにぎり 漬物
雑穀ご飯 ハム 葉野菜 ビーツポテサラ
大根水キムチ
大豆ペースト 大豆マヨネーズ 葉野菜 ミニトマト 酒種天然酵母パン
雑穀ご飯 レタスとブロッコリーの味噌汁
ブロッコリーとミニトマトのサラダ
片目焼き カリカリベーコン カフェオレ
☆納豆しらすご飯の献立
ナスと小松菜の味噌汁 ぬか漬け
きのこと鶏肉の熱汁
おざらはほうとうの夏用の麺でほうとうより薄い感じで茹でて水でしめていただきます。
納豆 塩茹でブロッコリー 油揚げとえのきの味噌汁 おにぎり
島るり子さんの片口土鍋
お粥を炊いてから使います。
美味しい。
ご馳走様でした。