焼き塩鯖の朝ごはん献立



焼き塩鯖　焼き明太子　
胡瓜と生姜の塩麹和え　塩茹でブロッコリー


塩昆布のゴーヤチャンプルー


ふわふわ納豆卵


モロヘイヤメカブ　ポン酢醤油かけ


えのきとじゃがいもとスンキ漬けの味噌汁


ご飯が進む朝ごはん

ご馳走様でした。

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