朝ごはんは青大豆とアボカドのサラダ

カプチーノ

P(主人)が入れたカプチーノ　昨日よりは少し泡が細かくなりました。笑。

トースト

塩茹で青大豆とアボカドのサラダ

洗って保存容器にストックして置いた葉野菜　塩茹で青大豆　アボカド　オリーブ　茹でかき菜をお皿に盛り合わせ　紫玉ねぎの白ワインビネガー和えに塩　胡椒を混ぜて野菜の上にかけます。仕上げにアマニ油を

かけていただきます。

ご馳走様でした。