朝ごはん

9月です。

爽やかな青空なので

ゴーヤチャンプルーの朝定食

ししとうといりこの炒り煮

オクラ 納豆 明太子

塩もみきゅうり香味野菜

ゴーヤチャンプルー

ゴーヤ  ベーコン  豆腐  卵 削り節を

塩 砂糖 醤油で味付け

美味しい。

アオサとしめじのお味噌汁

ぬか漬け

元気になる朝ごはんでした

スイカくん！蕾がふっくらして来ました。

今朝  トンボが家の中に入って来ました。

毎年今頃になると家の中に入って出られなくなります。

天窓に入り込んだので

脚立で救出です

確保して

青空に飛んでいきました。

良かった❗️

気持ち良い朝です。

笑顔の1日になります様に。