さわらの塩焼き カリフラワーの甘酢漬け
さわら 身がふっくらしていて美味しい！
3分クッキングではさわらの上に明太子をのせて焼いています。明太子が無かったので塩焼きです
納豆 もずく しらす
納豆 万歳！
菜の花の辛子和え
季節の菜の花 たくさん食べたいです
でもちょっと お高い。
豆腐と豆乳の汁
だしで豆腐を温めてから豆乳を加え
塩だけで調味します
いくら 貝割れをのせて
豆乳鍋が好きなので汁仕立てにしてみました。美味しい。
ご馳走様でした。
しっかり食べて元気に笑顔で。
納豆 万歳！
季節の菜の花 たくさん食べたいです
だしで豆腐を温めてから豆乳を加え