朝ごはん

1

さつまいもの煮物     塩茹でスナップえんどう

白菜漬け

鯛と菜の花のづけのっけご飯

もずくえのきの味噌汁

2

白菜漬け

菜の花の辛子和え   納豆  味つき玉子

貝割れ菜の盛り合わせ

大根 椎茸 あおさの味噌汁  三つ葉のせ

毎日食べても  飽きない

味の変化が楽しめる味つき玉子

漬け汁につけて4日目の卵黄の様子

だいぶ  ねっとり固まってきました。

この作り方は3分クッキング12/20 に

放送されます！

お楽しみに。