3分クッキング 3/10 OA

浸し豆

ブログで

最近特によく登場していた浸し豆です

美味しいので是非作り置きにオススメ。

アレンジとしては米と一緒に炊き込んだり

大根おろしと合わせたり

サラダのトッピングにしたり

つぶしてコロッケにしたり

色々楽しめます

タンパク質  食物繊維も豊富です

豆を煮てみませんか⁈