朝ごはんにんじんリンゴドリンク鮭の生姜醤油焼きごぼうモロッコインゲンのきんぴらポテトサラダベビーリーフ長ネギわかめ味噌汁雑穀ご飯ぬか漬け今日のように寒い日は長ネギたっぷりの熱いお味噌汁を頂き体を温め一日頑張ましょ