1012回！！といに！！
こんばんは
いまはまた夜のウォーキングに出ております
そう、霧島の天然水ですね！
今日、相方の石山くんにウォーキングの頻度の話をしたら、おじいちゃんなってからやるやつやん、と少し笑われましたが気にせずやっていきます！
9月末までに体重80キロにしたいですね。
7月に91キロになり、1か月で85キロまで落とし、急に痩せすぎだと教えてもらい、この8月の末で85〜86を行ったりきたりさせてます！
体も少し変わってきて、少々晩御飯をいっぱい食べても、次の日には燃焼されて200グラムしか増えてなかったりと、燃えやすい身体になってきてるかな、と思います。
そして、そんなぼくにピッタリな、
刺身こんにゃくを沢山頂きました！！
緑がキレイ！
群馬県昭和村の方に頂きまして、
もう、すんごい量なんです！笑
ありがとうございます！
これがこんにゃくのあの嫌な匂いが全くなくて、いくらでも食べれる！！
酢味噌とか、味噌ダレで！
これでまた痩せれそう！！
こんにゃく最高！！
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