（※ ネットなどで見つけた痩せ姫にまつわるつぶやきを、
詠み人知らず的に紹介するシリーズです。
誰かひとりの言葉ではなく、不特定多数の発言なので、
どうか誤解されませんように）
１本60カロリーのジュースが飲めなかった
ゼロkcalのゼリーだとパウチだとか
そんなものを沢山買ってきたら10kg位の重さになってて
帰り道これを背負って帰ってきたってことは、
ある意味マイナスカロリーの食べ物だな
その他 実は朝にアイスとかきな粉餅煎餅食べたの
1日トータル 948kcal
1000以内には出来たよ～
仕事終わってからのお菓子はきゅうりに変える！
きゅうりのほうが美味しいって思った！
低カロリーで
重さも軽いものって何かな…
キャベツとか…？
0kcalのゼリーも一応重さあるしなぁ
1日デブ活楽しかったなー
まだまだ続けたいんだけど、
減らした分増えるのは簡単だから、
月曜は下剤の副作用で死んでるので、
火曜からいつも通り許可食で体重減らして行こうと思う！
太ってた頃って、お菓子や白米食べまくって、
突如、断食始めたり、炭水化物抜きして、即、挫折してた。
今じゃ、食べすぎた翌日は、控えようとか、
今はお腹空いてないから食べないようにしようとか、
普段から調節できてる。
デブ時代「ダイエット」だと思ってたことが、今は「日常」
先日きゅうりは摂取カロリーより
消化する時の消費カロリーの方が大きいと聞いて
きゅうりの浅漬け沢山食べてる
朝ごはんなんだよね
ぶっちゃけ飯食うのだるい
とか言える人に来世はしてください
最近のたるんだ食生活を見直さなければ…。
許可食も。
大好きなパンもチョコミントもやめる。
糖質制限でがんばる。
バナナヨーグルトと糖質オフ野菜ジュースで、
下剤は全く使わなくなった。全く。
がんばろう。
一日500kcalで生きていきたい