【こんな方にオススメ】
年齢による眼の病気がこわい。
身近に白内障になった人がいる。
失明の原因である「加齢性黄斑変性」を予防したい。
視界がかすむ、ゆがむ、ぼやけるなどの症状がある。
スマートフォンやパソコンを長時間使っている。
最近眼の疲れから、肩こりや頭痛、めまい、耳鳴りなどがする。
って事で今日から飲んでみます![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1200142.gif)
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私はが悪いので
そこからくる凝りも酷い![。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okok0416/2289960.gif)
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ルテイン(Lutein)とは![!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asur1n/1629012.gif)
![!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asur1n/1629012.gif)
ルテインとは強い抗酸化作用を持つ色素の一種で、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜に多く含まれる成分です。
一日に必要なルテインをほうれん草からとろうと思うと、サラダボール一杯も食べなくてはなりません。
人に対して害を与える光線としては、紫外線が有名ですが、特に人工の光(照明、テレビ、コンピューターモニターなど)の中に多く含まれる青色光(ブルーライト)もエネルギーは高く、細胞に与えるダメージも強力です。
ルテインは、スマートフォン、パソコンからの青色光を吸収しさえぎる役割があります。
近年の研究では、水晶体・黄斑部のルテイン量の低下が、白内障・加齢黄斑変性(AMD)といった眼病の一要因になる可能性が指摘されています。
よしっ![!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/zp/zpinkespanthert580/1116025.gif)
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また飲んで経過をblogでUPします![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/popopopoushichan/1718293.gif)
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こんな感じの真っ赤サプリ![∑!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/59896.gif)
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