7月11日 | ふぐのブログ
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アラフォーというか、もうすぐアラフィフ
ダイエットしたいけど美味しいものも食べたい、ダイエット日記
記録&公開することで自分から逃げない!!
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7月11日
体重58.7kg
体脂肪率28.8%
やけ酒したため頭痛い!
朝ごはん、昼ごはんなし
17時におやつクッキー3枚
鯖の味噌煮
エリンギのバター炒め
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いくら
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