7月6日の体重

体重59.05kg

体脂肪率29.1%

朝ごはん、昼ごはんなし

おやつにクッキー3枚！

今日の夜ごはんは肉しゃりさんへ

こだわりのお肉をいただきました！！

サプリとかもコースに含まれてるの

健康的✨

でも今月はスパークリングが飲み放題ということで飲みすぎました‥