こんにちは＾＾
コロナウイルスが〇〇だから△△した方がいい！！
ウイルスもだけど□□のほうも大事じゃん！！
色んな思いが世界中で渦巻いていますね。。。
不安や恐怖で押しつぶされそうになっていませんか？
今日はなすカフェオンラインサロン内で
臨時でセラピーを開催しました。
子連れママ含め、９名の参加。
こんな想いが飛び交いましたよ。
こうしたらこうなるかも、でもこうしたらこうなるよね？と、考え方がどちらかだけに偏るとしんどい。 気持ちのバランスをとるのが難しい。
夫との危機感に対する温度差があった。一緒に不安になってほしいのではなく、気持ちを分かってくれたらそれだけでいい。
話し合って分かってくれてよかった。
大幅な休校の延長による授業の遅れや学力に差がつくのではないかと不安。学校が始まったとしても、そこからまた集団感染が広がるんじゃないかという気持ちと、四六時中子どもたちと一緒の生活はしんどいのとで、複雑な気持ちでいる。
適度に親に頼って子どもだけ疎開させたりしていて、今は結構楽。年度末に保育所で言われた衝撃的な言葉。スイミングスクールのプールでの感染は塩素のおかげでないの？！夏休みや土曜返上はあるのか？！20万円支給の条件、マスク２枚配布について
９名それぞれの話を聞いていると、
色んな職種のママがいて
色んな状況のママがいるもんで、
様々な視点から物事を見ることができます。
これがなすカフェオンラインサロンの醍醐味だと感じています。
気持ちを言葉にすることで、
自分の違和感に気づけるようになります。
とはいえ、
違和感があるからってすぐに手放すのも怖いんですよね・・・
私もずっとそうでした(>_<)
でも、
仲間がいて
励ましあえたり
共感しあえたり
知恵を出し合える環境があると、
違和感から少しずつ解放され、心が軽くなります。
元気や勇気をもらえ、
また逆に
あなた自身の姿がメンバーに元気や勇気を与えます。
なすカフェオンラインサロンの特徴は、
メンバーそれぞれが主人公であるということ。
メンバーの考えや思いを否定する人は誰もいません。
１人１人の人生を尊重しています。
今、こんな時期だからこそ
自分の本当の気持ちを吐き出してください。
自分ではネガティブだと思っていても、
あなたの話を聞いて頑張ろうと思う人もいます。
よかったら１ヶ月でも、
飛び込んできてくださいね。
オンラインなので
スマホ一つでどこにいても繋がれます。
４月は臨時セラピーをどんどん追加していく予定です＾＾
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