ママもお子さまも同室分離だからココロから安心できます♪【幼児クラスエクササイズ】

●　ママもお子さまも同室分離だからココロから安心できます♪【幼児クラスエクササイズ】

マタニティ～おやこ産後ヨガ・幼児クラス☆PIECE☆インストラクター石田ふみえです！

当教室では、産後のお母さんと赤ちゃんが一緒に楽しく参加できる【おやこ産後ヨガ教室】を開催しています。＾＾

他にも、安産しやすいからだと心を作るマタニティヨガと

赤ちゃん期を卒業したお子様とお母さん向けのクラス【幼児クラス】もあり、お子様の成長に合わせたクラスを提供させて頂いています。＾＾

こちらは、リトミックとママエクササイズの２つのレッスンを通して、就園に向けた活動も目的のヒトツとして行っています♪

１０月１８日は、【幼児クラス　エクササイズ】でした

こちらのクラスは、

・お子さまの運動機能を高める時間
・ママの運動不足解消・シェイプアップ

を、親子で一緒にレッスンしています♡

特徴の一つとして、お子さまの

・社会性
・自立心

を引き出し、伸ばしていく活動を取り入れながら就園前の練習も行っています♪

おはよ～！

オレンジのレッスン帽子をかぶり、自分の荷物を持ってレッスンに来てくれています♪

お部屋に来たら、やる事がありますよ～。＾＾

出席カードを自分で入れる♪

荷物を片付ける♪

自分のイスもちゃーんと見つけられるよ♪

レッスンは、『始まりの会』からスタート！

手遊び歌～♪

１人ひとりお名前よびま～す！

やる気マンマンっ！

始まりの会が終わったら、イスをお片付け♪

みんなできる事が増えてきてるね！！

できていた事は、スピードアップしてる♪

始まりの会の後は、

エクササイズ担当の、ヨガひろば　えみ先生にバトンタッチ！

今日は、みんなのイスを使うんだって♪

イスの周りを、音楽に合わせて歩くよ～♪

音楽が止まったら。。。

自分のイスを見つけて座る～♪

できてるできてる！！

やったね～っ！

ママにこんな風に褒めてもらえたら、嬉しいよね♡

親子で一緒にカラダを動かした後は

ママと離れて遊んでみよう♪

新しくブロックを大量に購入致しました♪

カタチを作るだけがブロックではなくて、お子さまの成長に合わせて

・同じ色を集めてみたり
・繋げてみたり

指先と頭をフル回転で使いながら遊べます。＾＾

ここからは、ママの時間♡

えみ先生、よろしく～！

ゆったりとした洋楽に合わせて

・太極拳
・ヨガの太陽礼拝
・パワーヨガ
・バランス

の４種類を織り交ぜたプログラム♪

・ご自身のカラダと向き合う時間
・息抜きになる時間

です♪

これって、子育て中のママには大切な時間ですよね！

だって、いつもママは自分の事を全て後回しにして頑張ってるんだもん。

少しの時間でも、集中できるって素敵♪

１人ひとりのカラダに合わせてポーズを教えてもらえるので安心♪

その間、お子さま達はこんな感じ～

私と一緒に遊んでおります♡

たまにママの所に行ったり、またこっちに帰ってきたり♪

ママもお子さまも、同室分離だからココロから安心して過ごせます。

今日も満喫～♪

ママもお子さまも仲良し♪

今度ね、忘年会を夜にするんです～♡

そう♪

の・み・か・い♡

ちなみに、みんな仲良いこちらのクラス、

産後ヨガクラスの、五個荘教室・能登川教室・八日市教室出身のママとお子さま。

幼児クラスから参加して下さったママとお子さま。

み～んな、バラバラだったんですよ♪

でも、そんなのこの教室では関係ありません♡

同じレッスンに通ってるんだもん♪

仲良くなるに決まってるよね～！！