人と組織に信頼と笑顔を届ける

コミュニケーション講師

心の笑顔配達人瀬川文子です

 
 
水洗顔、水のみシャンプーを続けて9ヶ月が経ちました!

宇津木先生の本をきっかけに半信半疑、実験のつもりで始めました😅
 

 

 

 

 
7月、8月と海で泳ぐことも多かったので、日焼けが気になっていましたが、宇津木先生がご著書の中で勧めている日焼け止め「VUVプロテクト」 10g、1500円(税込み)、 販売元 株式会社エメローゼンだけで、乗り切りました。

もちろん海に行く時は帽子を被って、腕や脚は紫外線カットのラッシュガードを着ていました。

9月になって、肌を観察しても特に日焼けした感じもなく、シミは元々ありますが増えたようにも感じません。

 頬のあたりのキメが細かくなり、鼻の頭は以前は毛穴が目立っていましたが、今は気になる程は目立たなくなったような気がします。

ということで、実験続行です(笑)
 
また変化があったら、自分の記録のためにもブログを書こうと思います。
 
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水洗顔、水のみシャンプーを続けて7ヶ月目に入りました‼️
宇津木先生の本をきっかけに半信半疑、実験のつもりで始めました😅
 

 

 

 

 
特に肌トラブルもなく、自分ではあまり変化を感じていなかったのですが、先日、6ヶ月ぶりにお嫁ちゃんに会ったら、肌のキメが綺麗になったと言われましたラブ
そう言われて、じっくり鏡をみてみたら、元からあるシミばかり気にしていたのですが確かに頬のあたりの肌が毛穴が目立たない感じで、確かにキメが細かくなったように感じますキューン
 
夏になり日焼けが気になりますが、さらに続けようと言うモチベーションが上がりました!
 
髪の毛もシャンプーはほとんど使わず、ぬるい水のみで洗っています。月に1回、美容院に行った時だけシャンプーで洗ってもらっています。美容師さんも状態は悪くなっていないと言っていただいているので、こちらも続けますウインク
 
夏は海の近くに暮らしているので、お仕事がない日には短時間ですが、泳ぎに行きます。その時だけは短時間なので日焼けどめを使おうと思います。
 
また変化があったら、自分の記録のためにもブログを書こうと思います。
 
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水洗顔のみを続けて5ヶ月になりました‼️
宇津木先生の本をきっかけに半信半疑、実験のつもりで始めました😅





乾燥している冬場を乗り切った感じです。夜寝るときには加湿器を入れていましたので、昼間も夜も特に乾燥が気になることはありませんでした。


人前に出るとき(お仕事などで)には、ワセリンベースの日焼け止めを塗ってから、シルクだけでできたパウダーをはたいて、オーガニックのチークと口紅塗るだけで、良い感じになります🥰


5ヶ月経って、肌がキレイになったかというと、特に変化は感じません。化粧水も乳液もクリームなしで、変化ないなら、楽チンだし、経済的だし、地球環境にも優しいし、このまま続けましょうかね😊という感じです。


これから、夏場の日焼けは気になりますが、ワセリンベースの日焼け止めで乗り切ろうと思います。

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水洗顔のみを続けて3ヶ月になりました‼️






乾燥している冬場を乗り切った感じです。夜寝るときには加湿器を入れていましたので、昼間も夜も特に乾燥が気になることはありませんでした


シミは相変わらず残っていますが、これは年齢を考えても消えることはないのかもしれません。大きなシミはもともとほとんどないので、そんなには気にしていませんが😅


日焼けはワセリンベースの日焼け止めをほぼ毎日つけて、シルクパウダーをはたいて、口紅を塗ってます。なので、夜は純石鹸を泡立てて、押し洗いで水洗顔です。押し洗いは、肌に手のひらをギューと押しつけて、吸い付くような抵抗感を感じるぐらいで洗っています。


髪の毛もシャンプーなしの、ぬるま湯洗髪を続けていますが、問題は特にないです。むしろ、艶が出て健康的で丈夫な髪質になっているような実感があります。

先日も美容室のいつもお願いしている美容師さんに「艶やはりがあって、小学生の髪の毛みたいですよ」と褒められました🥰


ということで、さらに実験続行します❣️

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私がなぜコミュニケーションのインストラクターになったのか?過去記事でご覧ください!
私の過去のお話 継母物語<その1>  
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水洗顔のみを続けて2ヶ月になりました。






乾燥している冬場に水洗顔だけで、肌は荒れないかしら?と少し不安がありました。


でも2ヶ月続けても、乾燥や粉吹きもなく、お肌の調子は良いです。もともと肌荒れやニキビもなく、特にトラブルは感じていませんでした。年齢によるシミが気になる程度でした。


2ヶ月続けてみての変化は肌のトーンが上がって、明るい肌色でお化粧をしていた時よりも色白になった気がしてます。


ワセリンベースの日焼け止めを塗って、シルクパウダーを叩くだけで、とても肌が綺麗に見えるので、もうファンデーションやBBクリームを使う気になれません。


そのうちシミも薄くなるのかしら?と期待してます🥰


髪の毛も湯シャンに切り替えました。シャンプーを使わないと頭皮が臭うのでは?と気になっていましたが、こちらも特に問題ないようです。夫に確認してもらってますが大丈夫なようです(笑)


今までは髪にオイルを塗っていたので、オイルなしで艶が出るのかしらと心配していましたが、今のところ前と変わらず潤って艶もあります。少しゴワゴワしているようにも思いますがブラシでとかすと綺麗に整います。


ということで、このまま実験を続けます❣️


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