今日のお弁当は、
オムライスです。
ケチャップライスはソーセージ、小ネギを入れました。
あと、
からあげ（味の素冷凍）、
たらこスパゲッティ（オーマイ冷凍）
常温緑茶です。
今日の天気は晴れ
。
いい天気です。
今日はラジオとテレビ！
「A.B.C-Z今夜はＪ’ｓ倶楽部」ＮＨＫ Ｒ１ 21:05～
橋河「幸せボンビーガール」日テレ系22:00～
Paravi 配信中
・「A.B.C-Zの1000本ノック」＃１－５
・「SASUKE2020」（塚田）
・「Let's美バディ」（塚田ゲスト回）
ラジオ聴き逃し 配信中
・「A.B.C-Z今夜はJ's倶楽部」１/12（火）”らじるらじる”で。
TVer 配信中
「東野＆吉田のほっとけない人」（橋河塚）
「Ｄｏ８」#3（橋河）
ＧＹＡＯ配信中
「有田プレビュールーム」1/18（河合）
ボンビーガール【次回1/19(火)22時〜】@ntv_bonbie
今日22時放送！ 東京からちょっと離れた 郊外生活は実際どうなの？ 🗻神奈川県・山梨編🗻 代表：#まこと & #富永美樹 夫妻 山梨といえば富士山！ 山梨激安物件をA.B.C-Zの #橋本良亮 さん& #河合郁人 さんが 紹介… https://t.co/AsMAydXNFy
2021年01月19日 12:49
A.B.C-Z今夜はJ's倶楽部@nhk_jsclub
明日のスタジオは塚ちゃんソロ！ 舞台中の塚ちゃんへの質問、応援メッセージ、待ってます！ 塚ちゃんソロ！みんなで一緒に☆(=ﾟωﾟ)ﾉ #nhk_jsclub #ABCZ https://t.co/Hl9CcPBqO1
2021年01月18日 17:00
【前回の放送を聴くことが出来ます☆】 番組HPの＜聴き逃しはこちら＞のバナーをクリックすると、もう一度聴くことが出来ます☆ #nhk_jsclub #ABCZ https://t.co/Hl9CcPBqO1
2021年01月18日 17:00