今日のお弁当は、
ホイコーローです。
クックドゥのホイコーローの素を使用。
あと、
白米、
梅干し、
きんぴらごぼう（ニッスイ冷凍）、
ひじきの煮物（ニッスイ冷凍）、
フルーツゼリー、
アイス麦茶です。
今日の天気は晴れ
。
ものすごく暑いです。
明日のテレビ
「A.B.C-Zの1000本ノック」Paravi独占配信朝8:00 最新話配信予定
「音楽の日」TBS系14:00～
橋本「市町村てくてく散歩」チバテレ19:30～
「ABChanZOO」テレ東他25:20～
A.B.C-Z コンサートツアー
18，19日大阪公演 20日石川公演
橋本主演舞台「ピース」大阪公演中
【公式】ドラマ「ワンモア」🌸Blu-ray&DVD予約受付中🌟8/1～ABCにて放送決定!!@1more_official
＼📢一次予約締切間近📢／ #ワンモア＆#ぼくらのショウタイム BD＆DVD予約受付は📅明日7/17(土)23:59までです👆 買う予定だけど、どれにしようか迷い中…🥺という方もお忘れなく🙏💨 ご予約はこちらから！ 👉… https://t.co/B4QRUMuouI
2021年07月16日 12:00
株式会社Going＠番組制作@going0519
今週の #ABChanZoo は… #ターザンになろう ！ 塚ちゃん持ち込み企画！💛 メンバー全員でターザンになるために様々な試練に立ち向かう！😎 しかし、あまりの難易度にまさかの事態が…🤭 #テレビ東京 7/17(土)25… https://t.co/xvcE4I2QJc
2021年07月16日 15:23
モーニングこんぱす@morningcompass1
今週もご覧頂き有難うございました。 来週7/19～21は番組短縮のため7：30スタートです。 7/22，23はオリンピックに合わせて 祝日が移動となったため番組はお休み。 7/26(月)からは通常放送(6：45～)です。 この… https://t.co/IRz6tlyaqP
2021年07月16日 11:04
朗読劇『ピース』-peace or piece?-@peaceorpiece_st
#ピース 初日公演 ご来場ご声援誠にありがとうございました！ いかがでしたか?👀 ぜひぜひご観劇の感想を教えてください✨ 本日はレンジョウ役 #橋本良亮 さんの誕生日🎂カーテンコールのバースデー記念写真をお届けします！ 明日… https://t.co/Y8Y7Bwe3wY
2021年07月15日 20:40
#ピースメディア情報✌🏼🧩 ____________ 本日7/15発行 TCAプレス8月号 🔗 https://t.co/nufPdkpAAH オカモト役 #篠井英介 さん インタビュー掲載！ ____________ ぜ… https://t.co/K6KZv9oVoW
2021年07月15日 16:24
MORE JOHNNY'S, MORE FUN! (モア ジャニーズ,モア ファン！)@TOWER_MJMF
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2021年07月15日 15:30