今日のお弁当は、
クリームシチューです。
スープジャーに入れました。
じゃがいも、にんじん、キャベツ、ソーセージが
コンソメスープで野菜を煮込んでから
S&Bとろけるシチュー（シチューの素）を使ってます。
あと、
お好み焼き（セブン冷凍）、
常温緑茶です。
今日の天気は晴れ
。
いつもより暖かいです。
今日のテレビ！
「ABChanZOO」テレビ東京25:20～
Paravi 配信中
・「A.B.C-Zの1000本ノック」＃１－５
＃５ 本日配信！
・「SASUKE2020」（塚田）
・「Let's美バディ」（塚田ゲスト回）
ラジオ聴き逃し 配信中
・「A.B.C-Z今夜はJ's倶楽部」１/12（火）”らじるらじる”で。
TVer 配信中
「東野＆吉田のほっとけない人」（橋河塚）
Paravi(パラビ)@_paravi_
『A.B.C-Zの1000本ノック』#5 本日より #Paravi で 独占配信スタート▷https://t.co/sJ326auSa9 キッチンと風呂場のリノベーションの完成を目指すメンバーたち✊✨ 最後はまさかのトラブルが… https://t.co/mMVOrjrKGT
2021年01月16日 08:00
株式会社Going＠番組制作@going0519
今週の #ABChanZoo は… 番組立ち上げ当初に行った #体力測定💪 あれから7年… メンバーの #肉体年齢 はどう変化したのか!? 6種類の公式種目で判断するのだが、意外な結果が待っていた…🤭 #テレビ東京 1/1… https://t.co/GQao1qR6LV
2021年01月13日 16:52