7/14(日)
思いがけずの贈り物。。
FUFUクッキー
…可愛い
旅から帰って久しぶりのお家ご飯
いただいていた大きなきゅうりと
いただいていた立派な大葉で我が家の定番の一品
そしてYouTubeで見て作りたくなっていた
メインのお料理をたらふく食べて。。
ゲンさんとの糖質制限は
たんたんと続いておりまして
かれこれ1ヶ月ほど経ちました
ゲンさんは9.8キロ減り
私は3〜4キロ減りを
行ったり来たりしております（笑）
…なくなったお肉は
一体どこに帰るのだろうかと
昔から変わらぬ疑問を抱いている今日この頃
イリュージョンじゃないっすか！
だってあったものがなくなるんだから…
まだまだお互い、
見た目的にはさほどではありませぬが
でも何かの拍子にふと
痩せたなぁと急に感じる瞬間があって
「ゲンちゃん、
フォルムが変わったなぁ…」
と時々呟いています
糖質制限、私たちにはかなり合っているので
読んだ本に結構忠実に続けている今です
あんなに食べてたこぼれご飯。。
毎日食べてたなんらかの甘いもの。。
それらを一切食べなくても
ストレスになることもなく
また我慢してないから
食べたーい！となることもなく。。
ご飯や麺類は食べないけど
お腹がいっぱいになる食事
今回旅をしたけど
帰ってきてからも体重の変化はありませんでした
いつもならだいぶ増えて帰ってくるのに
さぁ
引き続き
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「明日への手紙/手嶌葵」