「魅力アップ」と手帳に書いているつもりが
「鬼力アップ」と書いていたことに
今、気がついた希美です。
こんばんは
漢字がどんどん書けなくなっていきますね。
「ね。」
って言われても困りますかね。
…ま、いっか（笑）
ここ最近の、寝る前の簡単ストレッチと
足裏マッサージ、無事に続いております
ストレッチに関しては日によっては
「それはやった内に入らないんじゃないか？」
というほどのものにもなっておりますが
そんなことはどうでもいい。
まずは「続ける」、を優先して
身の程というか、自分の性質を理解した上で
追い込みすぎないことを念頭に
今のところ2週間半くらいだけど。。
…上出来
「落とし込む」
ってよく言われる言葉だけど
文字通り、落とし込むのでしょうね。
腹に。丹田に。
頭でわかっていることを腹に。
頭で理解していることを体に。
声も「お腹から出す」とかよく言われますが。
私たちは何かと「お腹」と関わりが深いですね
「お腹は冷やさない方がいい」
なんてことも昔からよく言われますね。
最近（我が家で）流行りの、
足裏マッサージの後は必ず白湯を飲むのと
朝も起きたてで白湯を飲んでいるのですが
お腹や体が喜ぶような、そんな気がしています。
あ、すすめてるわけではないですよ。
私はそうして、そう感じてるというだけ。
そして優しさについてもちょっと思いを馳せていて
優しさって「距離感」でもあるよな、とか。
もちろん一概には言えないけど。
弱さに基づく優しさなのか
強さに基づく優しさなのか、とか。
「神との対話」
という本の中で私が好きな言葉。
「愛から出る言葉か、不安から出る言葉か」
（原文ママ、ではありません）
に重なるかもしれない。
愛に基づく優しさなのか
不安に基づく優しさなのか
私自身はもちろん。
強さと愛に基づくものを模索しますし
強さと愛に基づくものを受け取って生きます
いつもありがとうございます！
私たちfufuが主題歌を担当させて頂いた、
アニメーション映画『算法少女』 の予告編！
ぜひぜひ観てね。
映画も観てね。
URLは 
https://youtu.be/9uz7QY_zDUI
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