風邪の引き始めなのか、喉が痛い。。

土曜はドリカムのライブだし、もう宮古旅行は目前だし、絶対に体調は整えておきたい!!!


龍角散舐め倒して、身体あっためて菌をやっつけよう!




今日の体重

体重:52.4
体脂肪率:26.1%




今日会社の人たちに、背が高くなったって言われて、私不在のランチタイムには私の話です持ちきりだったって言われて、、

7〜8kgも変わると周りの反応が著しい!


横幅が減るとやっぱり縦に長く見えるんだね!


ここ何年かは頑張っても3〜4kgの変化しかなかったから、周りから気付かれなくて1人でホクホクしちゃってることが多かったけど、会う人会う人に第一声びっくりされるのが楽しい!