自分の心のメンテナンスができ
ストレス・不安と無縁の生活になる
方法とは？
【この講座は次のような方向けです】
自分を責めてばかりの方。今までの自分を変えたい方。毎日モヤモヤして自分を癒す方法が知りたい方。日常の問題への効果的な問題解決方法が知りたい方。我慢ばかりで自分をだしていない方。将来、カウンセラーやセラピストを目指している方。自分を変えたい
簡単で効果がある心理学を学びたい
あなたのための
矢野惣一監修
マインド・リバランス・メソッド講座
【あなたのフォーカスしたものが
あなたの人生をつくっている】
What you Focus makes your Life.
これは、矢野惣一先生が言ってみえた言葉です。
移住→矢野先生との出会い】
東北大震災。原発事故。故郷の汚染。母の病気。。。
人生の中でこれほどまでのことは起こらないだろう
ということを経験している中で巡り合ったのが
日本を代表する心理療法家の一人,矢野惣一先生です。
矢野先生から直々に心理療法を学び、実践することで
「不安との付き合い方」を知り、
「こころのかたより」をなくすことで、
今では夫婦仲も円満で子どもも元気いっぱい
学校に通っています。
あなたも変われる。
必要なのは「変わりたい」と思う気持ちだけです。
【受講された方の感想】
《動画編》 ※音背が出ます。ご注意ください。
とにかく自分自身にとことん向き合うことができた。これまで
目をそむけて意識的に向き合ってこなかったことと向き合えました。
(2)講座の中で行ったワークはいかがでしたか？
先生の説明が分かりやすかったです。（中略）自分がイメージ
できないことは今後取り組んでいきたいと思います。
(3)これから受講する方へのお薦めはどんなことですか？
自分自身を変えられると思います。
いい自分のためのきっかけになります。
(1)受講してよかったことはなんですか？
自分に自信がなく過去のつらい経験との、決別をはかれそうです。
(2)講座の中で行ったワークはいかがでしたか？
変えようがない過去をいつまでもひきずりつらかったけど
癒し方を知る事ができたのでうれしい。
(3)これから受講する方へのお薦めはどんなことですか？
記憶力がおちている現在、つめこみではなく今までの経験と結びつける
ということなので、分かりやすく自分の中でストンと落ちてくる、
分かりやすく楽になる講座！です。
(1)受講してよかったことはなんですか？
本で得た知識がいっきに繋がりました。
学問的なことだけではなく、スキルを知れたことがとても
大きかったです。
(2)講座の中で行ったワークはいかがでしたか？
今後カウンセラーとなったときに生かしていきたいと思います。
(3)これから受講する方へのお薦めはどんなことですか？
一人の人をたくさん救ってあげたいと思っている人には
ぜひ受けてほしいです。
(1)受講してよかったことはなんですか？
様々な手法や楽に生きる技を学ぶことができたこと。
すごくよい仲間に出会えたことが嬉しかった。
(2)講座の中で行ったワークはいかがでしたか？
できないワークもあったが先生や仲間のフオローや手助けが
嬉しかった。
(3)これから受講する方へのお薦めはどんなことですか？
よい仲間ができる。心がつながる仲間ができる。
【講座の内容】
（1）人生の結果を変える５つのポイント
人生の結果とは 今のあなたの意識を変え、
それによって未来のあなたも変えていくということ。
結果を変えることが私達の目的です。
結果を変える方法をお伝えします。
（2）過去・現在・未来を元氣にする
エネルギーワーク
（3）３つの愛のサイクル
こんなことはないですか？さびしい」「頑張りが認めてもらえない」子どものモノは買えるのに自分のモノは変えない。自分だけが我慢すればいい・・・。
かたよっている“愛”のバランスをととのえます。
（4）メンタルブロックを外す方法
（5）周りの人と円滑な関係が築ける心理学
両親と。パートナーと。職場の人と。
ホントはもっと、うまくやっていきたいのに！
そんなあなたのための心理学です。
そうか！そういう風に考えれば、つらくないんだ！
そんな思いになれるスキルをお伝えします。
□さまざまな心の問題に対するいろいろなアプローチ方法が
学べます。
□「論理的にこのために効果がある」と分かりやすいので
心理学が初めてでも抵抗なく学べます。
□セミナーの場で終わりではなく日常的に使える
いろいろな癒しの方法が学べます。
□落ち込んだ時の回復方法が分かり、自分で自分を
回復させることできます。
□汗を流して頑張る、しんどい思いをするのではなく
がんばらなくとも幸せになる方法が分かる。
□この講座を受講することで矢野惣一認定講師になることが
できます。（要件を満たした方のみ）
【講師紹介】
幸せ家族カウンセラー 佐藤えいき
パワハラや離職など過去の精神的などん底の経験
から自身を回復させるために心理セラピスト・カウンセラーの
セッションを数々受ける。
その後、心理学や心理療法を学ぶ。そして矢野惣一先生に出会う。
矢野惣一認定講師 ＮＬＰプラグティショナー
上級心理カウンセラー ゲートキーパー（自殺予防）養成講座終了
岐阜市男女共生センター ２年連続講師
【セミナー・講演実績】
養老町ＰＴＡ連合会にて講演 岐阜第一看護学院総会にて講演
海津市ＰＴＡ総会にて講演 瑞穂市積穂中学校にてセミナー
山形市高富小学校にて講演 ＮＰＯ法人キッズスクエア
ＮＰＯ法人山県楽しいプロジェクト
山県市立高富小学校 海津市立東江小学校 海津市西江小学校
海津市立今尾小学校 海津市立高須小学校 瑞穂市立穂積小学校
他多数
【講座の流れ】
一日目
・アイスブレイク
・全体像の解説と注意ポイント
・人生を変える５つのポイント
（環境、イメージ、考え方）
二日目
・人生を変える５つのポイント（感情、行動）
・過去・現在・未来を元氣にするエネルギーワーク
・全体のシェアタイム
三日目
・３つの愛のサイクル
・幸せコミュニケーション法
・メンタルブロックを外す方法
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【４月岐阜開講 講座日程】
4/1(水) １０：００～１７：００
4/8(水） １０：００～１７：００
4/15（水）１０：００～１７：００
（※各回ともに終了時間が前後します。）
<開催詳細>
（１）タイミング
これをみたとき＝あなたのタイミング です。
矢野先生による基礎講座は行われません。
今後は認定講師による講座のみとなります。
※この講座を受講することで、矢野先生による上級講座・認定講師講座を
受講することができます。
（２）時間＝命
時間は誰にも有限です。日常、あれこれ仕事や家事に追われていると
一週間あっという間ですよね。時間は有限です。
時間＝命を上手に使ってください。
（３）お金
受講したいけどお金が・・。という方もいるかと思います。
ですがお金は「決めるとついてくる」んです。
例えば○○に行く！ と決めると、電車か車かバスか、自転車か徒歩か
決まるのと一緒です。
あなたとお会いできることを楽しみにしています
【他にもこんな嬉しい感想をいただきました！】
「今まで本を読んだけど分からなかった潜在意識の使い方が
講座に参加したことで分かりました。
イメージの力ってこんなにすごいんだ！ と納得できました。
今まで自分にダメだしばかりしてましたが、自分は
愛を受け取っていいんだ！と胸が温かくなるのを感じました
ありがとうございました。」
Ｙ・Ｎさん（４０代）女性
「とても楽しく、いろんなことを学んだ講座でした。
テキストの内容だけではなく、先生の話し方や
説明がすごく分かりやすかったです。
たくさんのワーク、シェアをしたので説明だけよりも腑に落ちました。
潜在意識ってすごい！イメージで変わる！というのがびっくりでした」
Ｋ・Ｔ さん（３０代）女性
「私は“子どもの服は買えるのに、自分の服は買えない”と
いうところがありました。
でも、講座の中で、「愛のサイクル」を学んで、
愛のかたよりがあると気づきました。
サイクルをまわしてあげると、
不思議と主人が優しくなったり、子どもが元気に学校に行くように
なりました！」
Ｋ・Ｏさん（３０代）女性
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