おかげさまで。
アート思考コーチの草刈まさです。
先日やったこちらのオンラインセミナー。
受講した方がこんなメッセージをくれました。
自分の方向性や指針はいつだって自分の心が示しています。
目の前に起こる現象。それに自分の心がどんな感情や気持ちで反応しているか？
その気持ちや感情が、本来の自分であり、自分の方向性と指針になります。
例えば、こちらの例で言えば、
コロナウイルスの情報を見たり、知ったら、『無感覚』という体感がありました。
でもこれ、『不安』は悪いものという設定で、本来の自分は不安を感じていたのに、それは悪いから、本来の自分を隠そうとしていたのです。
そしたら当然、本来の自分はすねたり、怒ったり、さみしかったりします。
そしてそれを訴えたのが『体の不調』です。
人間って本当にシンプルですね。
大事なのは、ネガティブな自分も本来の自分として受け止めることです。
そして、本来の自分の何がネガティブとなって出ているのか？そのメッセージを受け取る必要があります。
この方で言えば、
本来の自分は『自分で決めて進む』力がある。
でもそれをやろうとしない自分がいる。
だから、『不安から逃げて留まる自分』になって、それを気づかせに来てる。
こんな感じです。
そしてそれに気づいたら、さっそく行動が起こったわけです。
書アートを見てもわかるように、2回目に書いた『挑』という字は、挑むことに『〇』がしてあります。
わかりやすい無意識ですが、本来の自分は挑むことに〇をつけたかったんでしょうね。
コロナウイルスを通して、本来の自分は何を自分に気づかせにきてるのか？
そして、こんな時だからこそ、これから自分はどんな方向性でどんな指針で生きていくと決めるのか？
それに気づく、無料オンラインセミナーやります。
こちらのＦａｃｅｂｏｏｋイベントページから詳細見れます。ご参加お待ちしてます。
https://www.facebook.com/events/2462003410572464/
今日もありがとうございました。
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