おかげさまで。
アート思考コーチの草刈まさです。
そんな相談があり、個人セッションを行いました。
これ、動けない原因なんだと思います？
まずは結果。
その人は、セッションした数時間後に、ある所属してるコミュニティで、「自分が考えている仮のワークショップを無料で実験的に開催します」と行動しました。
ずっとできなかったのにです。
そして、「もう動けない自分をやる必要ないんでやります！」そう言って動き出しました。
これ、ブレイクポイントは
『別れた元旦那は不幸』
と思っていたところだったんです。
これ、離婚された方に多いパターンなので解説します。
まず、「自分で仕事を作ってしていきたい」と思っているのに、なぜ動けないのか？いや、動かないのか？
無意識が動きたくない理由があるから、動かないことをしています。それを探りました。
すると、
「自分で仕事をすると、この先お金をちゃんと払っていけるか？という不安がある」そう言われるのです。
では、
「どうしてそんな不安を持つのか？」と聞いてみると、「集客できない不安がある」と言うのです。
そしてここからがおもしろい。
集客できないと思う理由は、
「自分らしく表現すると、恥ずかしい（変な人）と思われる」
と言うのです。
その理由を聞くと、
「私は男っぽく見えてるのに、自分を出すと女っぽくなってしまうから、男っぽく見せておかないといけないんです」って言うんです。
でましたね。
これです。
「男っぽく生きなきゃいけない」というかんちがいです。
女性なのに、なんで「男っぽく生きないといけない」と思い込んでいるのか？
「男っぽく【偽りの自分】生きなきゃいけない」
「女らしく【本来の自分】生きてはダメ」
偽りの自分と
本来の自分の衝突。
これが自分らしく表現することを恐れ、集客できないことをさせ、お金を稼がせないことをさせ、自分らしく動くことを止めていたのです。
では、
どうして『男っぽく生きなきゃ』と思い込んでいるのか？
僕はもうわかったので、こう聞きました。
「元旦那さんは、どんなところが不幸せだと思いますか？」
「えっ！？」と最初きつねにつままれてような顔をしてましたが、その後色々しゃべりはじめました。
「離婚は私のせいで、私や子供が元旦那を"ふりまわした"せいなんです」
「元旦那はきっちした人で、常識や枠を大事にしていて、常識はずれな子供達にふりまわされていたように思います」
「そして元旦那はお金でも苦労していて、事業をしていて借金もしていました」
はい出ました！
このパターンです！
罪悪感により、自分が不幸と思っているところを、相手から探し、相手をわかってあげるためにそれをやるというパターン。
人は冗談みたいに、罪悪感という感情でこんなことを平気でやってしまうんです。
さて、この壮大なかんちがいを、やめて終わらせいく必要があります。
手段はいくつかありますが、今回はこれを採用しました。
「元旦那さんは本当に不幸せだったんですか！？」
旦那が不幸せじゃなかったら、
自分に罪悪感を持つ必要はないですね。
これを一緒に考え、提案しました。
「旦那さんって、離婚したあと、なんだかんだで、幸せそうにしてませんか？」
「以前より、自由になった感じしません？
そう聞いてみると、
「あっ！たしかにそうかも！」と。
「なんでかわかります？」と聞くと、「わからない」と。
ここに気づいてないから、罪悪感をやり続けてしまってるのです。
そこでいきついたのは、
「元旦那さんはなぜ、あなたや子供達との結婚を選んだと思いますか？それによって、本来の自分を生きるために何を学び、何を知る必要があったと思いますか？」
と聞くと答えが出ました。
「あっ！元旦那はすごく常識にや枠に縛られている人で、私や子供達は逆に常識や枠に縛られてない人だったので、自由を思い出すために、私達と結婚する必要があったんだと思います。そして、そこで学んだから今、前よりも自由に生きれている気がします」
「あっ！そうだったんだー！！」
光りの記憶が思い出した瞬間です。
ここが一番おもしろいですね。
表情も身体の動きも、身体から放たれるエネルギーも全然ちがいます。
「まだ、元旦那さんをわかってあげるために、男っぽくして、お金の不安を感じるために借金したり、不自由な自分をやり続ける必要がありますか？」
そう聞くと、
「もうやめます。バカらしいです」
そこから数時間後に、冒頭に書いた、行動を彼女は起こしました。
人の人生が変わり、動き出す時、
結構このセリフが多いです。
自分が望んでいない現実は、自分が作っていたかんちがいだった。
それに気づくからです。
これを読んで、そのかんちがいに気づき、やめて、本来の自分を生きる人が増えてもらえたらと思います。
ちなみに、お金は罪悪感とかなり相性がいいのか、、
こんな話もあったんで読んでみてください。
今日もありがとうございました。
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