今朝の体重 73.5kg (ダイエット開始時より△4.2kg、前日比△0.2kg)
過疎ブログにわざわざお越しくださり
、
、読んでくださる方、
さらにイイネ下さったり、
フォローまで下さる方、
本当にありがとうございます


あなたのお陰で頑張れてます

昨日は、N響の第九を聞きに行ってきました

第3楽章ではちょっぴり違う世界に行きそうになりましたが
、やはり第4楽章は合唱付きでパワフル

年末感もたっぷりで、いよいよ今年もここまで来たか、という感じ…
年末なのに、やり残したことも沢山あるので、まだまだバタバタしそうだけど、今年できることは今年のうちに、頑張ろうと思います
……まずは年賀状かな…
今日は久々に家で夕食
豆腐とキノコたっぷりのチゲ鍋にしようかな、と思ってます
【12/22 食事記録】
朝
アイスカフェオレ
昼
もずく酢
KFCのオリジナルチキン1ピース
キリクリームチーズ1個
夜(イタリアン
)
生ハム、
カプレーゼ、
キノコのオムレツ、
チーズリゾット少し、
ウニのパスタ少し、
鹿肉のグリル、
ティラミス
シャンパン、
白ワイン、
赤ワイン