潤い肌もダイエットも

くすみとたるみのないハリ肌作りとジェルで部分痩せの高槻ふあふあの山口です。


意識的に水分補給していますか？

夏は脱水を気にしているけど、この時期は、のども渇かないから、積極的に水分を摂らないとですよね。
だとしたら、水分不足かもしれないです。

お肌に外から化粧水をたっぷり入れても、内側が渇いていたら効果は半減。
そして、水分不足だと便秘になりやすい。
ダイエットに便秘は大敵ですね。

私流ですが、お白湯をしっかり摂ると出やすいようです。

最近、耳つぼダイエットのお客様と水分補給の話を、よくします。
健康のためにも美容のためにも、冬も水分補給です！

お肌の乾燥が気になる方はお気軽にお問い合わせ下さいね。




■ふあふあお店情報■

営業時間：１０時～１９時（最終受付１９時）
定休日　：日・祝日
駐車場　：すぐ近くに契約駐車場あり
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高槻市安満新町２－７ キャッスルⅡビル１Ｆ
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