医師が積極的に摂る食べ物

くすみとたるみのないツヤ肌作りと耳つぼダイエットの高槻ふあふあの山口です。


先日、メーカーの講習会に参加して聞いた話。

メーカーの社長は薬剤師。その方が
「一生飲み続けないといけない薬はそんなにない」と言われます。

これ、よく耳にしませんか？
日本の医療はそれだけ薬漬けなんですね。

で、その薬を出している先生が積極的に摂取する食べ物。
そんなデータがあるようで。

トマト・ヨーグルト・納豆・ブロッコリー・大豆・リンゴ・青魚などなど。

青魚・ヨーグルト・ブロッコリーか・・・
ちょっと頑張ってみるかな。。
でも、納豆はあかん、どうしても（泣）

バランスのとれた食事が大事ですね。

ちなみに、風邪の時は栄養を摂って寝ること。
そう言いますよね？
風邪薬は対症療法だからと。

充分な睡眠と休息。そしてお粥よりお肉だそうです。

風邪を引いたら、お肉食べて爆睡！
これからは、そうしようかな！





■ふあふあお店情報■

営業時間：１０時～１９時（最終受付１９時）
定休日　：日・祝日
駐車場　：すぐ近くに契約駐車場あり
メニュー・料金
お客様の声
メールでのご予約
ＴＥＬ072-647-8114
施術中の場合は折り返し連絡させて頂きます。（番号表示をお願いします）

高槻市安満新町２－７ キャッスルⅡビル１Ｆ
すぐ近くに契約駐車場あり
阪急・ＪＲより徒歩１３分