ダイエットの基本は体重を測ること。
それともう一つ。
自分の体型を知ることも大事です。
お風呂に鏡があれば、チェックしやすいですね。
私は500グラム程度増えるとわります。
ちょっとお腹がもたつくから。
お尻が下がってきたな。
胸も下がってる。。。
ハリがないな。
な-んて、きりないわ!!
でも、こうして現実と向き合うことで
あかんやん!
と思って、また頑張れるんです。
時々、チェックしていると、行き着いてしまう手前で気づく。
そしたら、えらいことになる前に、改善できると言うことです。
食欲の秋!なんて調子に乗って後悔しないように。。。
■ふあふあお店情報■
営業時間:10時~19時(最終受付19時)
定休日 :日・祝日
駐車場 :すぐ近くに契約駐車場あり
メニュー・料金
お客様の声
メールでのご予約
TEL072-647-8114
施術中の場合は折り返し連絡させて頂きます。(番号表示をお願いします)
高槻市安満新町2-7 キャッスルⅡビル1F
すぐ近くに契約駐車場あり
阪急・JRより徒歩13分
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